Obésité

Bien dans sa tête

Bien dans son corps

OBESITE

 

L’acupuncture et l’obésité : L’acupuncture peut aider à perdre du poids.

Quand on sait que l’excès de poids relève d’un déséquilibre énergétique dans l’organisme et que l’acupuncture se trouve être une médecine d’équilibre essentiellement, il est tout à fait naturel de penser à l’acupuncture dans le traitement de l’obésité.

Le traitement de l’obésité doit porter sur plusieurs facteurs et l’acupuncture peut en résoudre certains.

C’est un bon moyen d’accompagnement pour bien maigrir en plus d’une rééducation alimentaire bien menée et une bonne hygiène de vie avec une reprise de l’activité physique.

 

L'obésité

 

En MTC, l’obésité est décrite sous le terme de feipang. Ce dernier désigne un surpoids du corps dû à l’accumulation de graisse qui correspond à des mucosités.

Les obésités graves ne sont pas nécessairement la conséquence du ‘’trop manger/peu bouger’’ mais résultent de déséquilibres énergétiques plus profonds.

Et l’acupuncture semble tout à fait indiquée dans la correction de ces déséquilibres.

En plus de son rôle régulateur du métabolisme, elle réduit la faim et calme le stress.

L’acupuncture constitue une voie de recherche à ne pas négliger et une alternative qu’on aurait tort d’ignorer.

 

La saciété

 

 

Certains points puncturés vont agir sur les centres de la saciété. De ce fait on peut considérer que l’acupuncture a un effet coupe faim. Elle va également réguler le métabolisme, et par là même, aider à la facilitation de la lipolyse autrement dit au brûlage des graisses.

 

 

Le stress

 

 

L'acupuncture va calmer le stress qui joue souvent un grand rôle dans la prise de poids. On sait que le stress engendre parfois le grignotage quand ce n’est pas carrément de la boulimie (avoir envie de manger sans avoir faim). De même, il va perturber le métabolisme. La puncture de quelques points anti stress peut régler le problème.

 

La rétention d'eau

 

L’acupuncture peut agir sur le métabolisme de l’eau et sur certains troubles hormonaux qui peuvent déterminer des retentions d’eau donnant lieu à l’hydrolipodystrophie appelée communément cellulite.

L'hypnothérapie et l’obésité : L’hypnothérapie peut aider à perdre du poids.

Le trouble du comportement alimentaire apparaît pour signifier que quelque chose de plus profond ne va pas.

De nombreux facteurs interviennent dans l'apparition du trouble, l'hypnothérapie permet d'agir sur ces facteurs déclenchants.


  • Les facteurs psychologiques
  • Les facteurs développementaux
  • Les facteurs biologiques et génétiques
  • La sphère familiale et la gestion des émotions dans le cadre familial
  • Le cadre culturel et social

 

Les facteurs psychologiques


 

La personne qui souffre de TCA peut présenter certaines des caractéristiques psychologiques suivantes qui, combinées à d’autres facteurs de vulnérabilité, vont favoriser l’apparition du trouble :

  • Mauvaise estime et image de soi
  • Souci de réussite, de performance, perfectionnisme
  • Difficulté à s’affirmer
  • Très forte sensibilité, intolérance aux émotions
  • Evénement traumatique (violence, abus, maltraitances,etc)


L'hypnothérapie est tout à fait appropriée pour intervernir dans ces domaines.

 

 

Les facteurs développementaux

 

 

A l’adolescence, beaucoup de choses vont se jouer autour du corps, de l’image de soi et de son identité, ainsi que de l’accès à l’autonomie.

Ce sont des questions également centrales dans les TCA.

La biochimie du changement pubertaire n’affecte pas seulement le corps de l’adolescent, elle modifie aussi son monde interne, ses affects, ses émotions.

 

Les facteurs biologiques

et génétiques

 

Concernant ces facteurs, on va intervenir avec la pratique de l'acupuncture comme vu précedemment.

 

Cadre culturel et social


 

Les troubles alimentaires se sont développés essentiellement dans les sociétés de type occidental où la nourriture est abondante et où, paradoxalement, la minceur, le contrôle de son apparence et de son poids sont associées à l’idée de beauté, de performance, d’efficacité et de réussite.

Certains milieux reconnus pour leurs exigences au niveau de l’apparence, de la minceur et de la performance physique, regroupent un nombre de personnes souffrant d’un trouble alimentaire au-dessus de la moyenne.

Ce sont par exemple et de manière non exhaustive :

le mannequinat, la danse classique, le patinage artistique, la natation ou d’autres milieux sportifs.

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